【10～12月環境イベント】トータルヘルスケア

 例年ですと10～12月環境イベントのスポーツ強化期間が始まるのですが

今年は新型コロナ感染拡大防止の為できません。

ですが各自感染予防をしながら出来る事をしていきましょう！

ほとんどの人がいつもより運動不足になっていると思います。

ｺﾛﾅ太りとか言われないように

少しでも体を動かして基礎代謝を上げていきましょう。